TRY IT. FEEL IT. LOVE IT.
Oder wie wir in Bayern sagen: “Probierst’as dann Gspiast’as”

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Training ohne Maschinen

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Training ohne Grenzen

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Sei du – nur besser

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Dein gesundheitsorientiertes Fitness
Training

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Geleitet von professionellen Coaches und Physiotherapeuten
Pumpen? Nein danke! Bei uns trainierst du nicht mit viel Gewicht an einzelnen Muskeln – ganz im Gegenteil: Du trainierst ganze Muskelketten und bist gleichzeitig dein eigenes Trainingsgerät! Wie das geht?

Effektive Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht für zielgerichtetes Training.

Im Zirkeltraining stärkst du mehrere Muskelgruppen auf einmal.

Stabiler Rumpf als Basis für kraftvolle und komplexe Bewegungen.

PROFESSIONELLES COACHING

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Du willst es trotzdem noch härter? Dann bieten wir dir eine Spielwiese voller effektiver Kleingeräte: TRX-Schlingen, Sandbags, Heavy Ropes, Medizinbälle, Minibands und viele mehr

Wir kennen dich und dein Ziel – und schneidern dein Training perfekt auf dich zu.

Wir trainieren in kleinen Gruppen – für individuelle Betreuung.

Wir geben professionelle Anleitung – für korrekte Ausführung und ein gesundes Training.

STREET-FIT KURSE

TRY IT. FEEL IT. LOVE IT. – oder wie wir in Bayern sagen: “Probierst’as dann Gspiast’as”

Du sitzt viel, hast Rückenschmerzen oder merkst, wie deine Bewegungen ste

Nach einem dynamischen Aufwärmen folgen zwei Durchgänge im Zirkeltraining

Hier ist der Name Programm: In knackigen 24 Minuten!

Du willst dich so richtig auspowern?

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Bleib am Ball und verpasse nichts!